Клітковина волоського горіха є природним абсорбентом та джерелом поживних речовин, вітамінів (А, В, С, D, Е, К, Р, РР), антиоксидантів, ненасичених жирних кислот (омега-3, омега-6, омега-9).
Натуральна клітковина волоського горіха застосовується в лікувальних і дієтичних цілях, сприяє поліпшенню роботи травної системи, серцево-судинної системи та мозку.
Перевагою будь клітковини є те, що вона позбавляє від відчуття голоду і сприяє виникненню почуття насичення. Це почуття виникає в результаті набухання харчових, рослинних волокон в системі шлунково-кишкового тракту, вони наповнюють собою шлунок і звільняють від бажання є. Рекомендуємо при прийомі клітковини вживати велику кількість води.
Властивості
Клітковина волоського горіху
Білки: 29 г на 100 г продукту
Жири: 9 г на 100 г продукту
Вуглеводи: 46 г на 100 г продукту
Калорійність: 281 Ккал на 100 г продукту