Можна обрати такий вид насіння:
М’ята.
Знімає напругу і тривогу, а також підвищує впевненість в собі.
Жасмін.
Підвищує впевненість в собі, дає відчуття легкості і врівноваженості.
Ваніль.
Несе почуття захищеності і затишку, знімає тривогу та безсоння.
Лимон
Підсилює працездатність і відновлює позитивний настрій.