Благодаря уникальному составу, включающему среднецепочечные жирные кислоты (MCTs), кокосовое масло является прекрасным источником энергии, легко усваиваемой организмом. Это делает ее идеальным дополнением для кето-диет, а также для людей, ведущих активный образ жизни. Она имеет высокую точку дымления, поэтому отлично подходит для жарки и выпекания, не утрачивая своих полезных свойств.
Но польза кокосового масла не ограничивается кулинарией. Она является эффективным средством для увлажнения и питания кожи и волос. Используйте ее как натуральный бальзам для губ, средство для снятия макияжа или маску для волос, чтобы придать ему блеск и силу.