ЭКО блог и новости – Glossary.ua

Ежегодно, как только теплеет, мы задумываемся над приведением фигуры и организма в порядок: пересматриваем наш рацион в сторону здорового питания, считаем, сколько воды пить, подбираем физические упражнения и вспомогательные средства для ухода за телом.

У цю пандемію щодо важливості чистих рук випустила інструкцію ВООЗ, на правила гігієни стали звертати увагу блогери в своїх відео, вчителі на уроках і HR-и всіх компаній в зверненні до співробітників. Для чистоти рук ми купуємо мило, антисептики, антибактеріальні спреї, гелі тощо. Та що з цього дійсно захистить нас від вірусів і бактерій?

Незалежно від того, чи дотримуєтеся ви Різдвяного посту, тимчасова відмова від продуктів тваринного походження піде на користь кожному, допоможе розвантажити організм і дати йому можливість відновитися. При цьому відмова від м'яса аж ніяк не є синонімом голодування.