Веганские и вегетарианские продукты
Веганские и вегетарианские продукты в Glossary – десерты, закуски, суперфуды и не только
Вегетарианство и веганство продолжают набирать популярность в современном мире, и у этого факта есть масса причин – от стремления оздоровить организм до требований вероисповедания. Но глобальной причиной отказа от продуктов животного происхождения остается неустанный рост внимания к проблемам экологии и природоохранным процессам в мире. Интернет магазин Glossary вносит свой вклад в сохранение экологической ситуации и популяризацию здорового питания, предлагая жителям Украины купить натуральную органическую продукцию.
Вкусная и разнообразная пища богатая белком для веганов и вегетарианцев
Белки отвечают за рост мышечной массы, но в богатейшем источнике протеинов – продуктах животного происхождения содержится еще и плохой холестерин, и насыщенные жиры. Но, к счастью, стейки и омлеты – не единственный источник так необходимого нам белка, его поставщиком с успехом может быть растительная пища.
Растительный белок при правильном подборе калорийности в меню полностью перекрывает потребности человека.
- Сейтан. Популярная замена мяса из пшеничной клейковины, где содержится 57 г белка на 100 г.
- Орехи. Арахис, миндаль, фисташки, фундук, грецкие орехи – от 29 до 15 г на 100 г.
- Киноа. «Золотое зерно» помимо белка (более 3 г на 100 г) включает в себя уникальные аминокислоты, которые наш организм не может синтезировать сам.
- Нут, фасоль, горох. Содержат 6,5 и 3 г белка на 100 г бобовых, соответственно.
- Зеленые овощи. Протеинов в брокколи, цукини и спарже около 3 г, но зато аминокислоты, минералы, важные витамины и антиоксиданты в них имеются в ударных дозах.
- Семена. Простой, быстрый и удобный способ добавить белок в свои блюда и салаты. Конопля, чиа, подсолнечник, кунжут, мак содержат от 3 до 1,7 г белка. Не забывайте про тыквенные семечки, богатые кальцием и железом.
Вегетарианские продукты и свежие овощи защитят здоровье взрослых и детей от побочных эффектов, которыми угрожают гормоны, антибиотики и прочие пищевые добавки, активно используемые в животноводстве. Выбирая веганство как жизненную философию или придерживаясь избранной диеты по показаниям врача, важно понимать, что ограничения не означают скучного однообразия в еде.
❓ Какие цены на веганские и вегетарианские продукты в Glossary?
Поклонники вегетарианского питания и веганы будут приятно удивлены вариативностью цен на высококачественные органические товары и впечатляюще разнообразным ассортиментом в каталоге Glossary.
❓ Какие категории и товары в рубрике Веганские и вегетарианские продукты наиболее популярны?
- Масло подсолнечное, рапсовое, льняное.
- Органический кофе и кофейные напитки (заварные и растворимые).
- Медальоны из сейтана.
- Веганские котлеты, сосиски и бекон.
- Семена тыквенные, семена льна и подсолнечника, смеси семян (полезны для детей).
- Органическая паста для бутербродов.
- Гранола из зеленой гречки, овсяный кранч.
- Сухофрукты и цукаты.
❓ У вас в продаже действительно 100% органические веганские и вегетарианские продукты?
Да, онлайн-магазин Glossary предлагает своим гостям исключительно сертифицированные товары из категории organic от ведущих мировых производителей. Заказывать доставку на дом вкусной и полезной еды можно Новой почтой по всей Украине (Киев, Харьков, Одесса, Винница, Днепр, Запорожье и т. д.). Жители столицы могут воспользоваться услугами собственной курьерской службы нашей компании.
❓ Какие продукты входят в рацион вегетарианцев (основной список)?
Вегетарианская диета разрешает употребление следующих категорий пищи:
- любые съедобные растения (овощи, фрукты, зелень, ягоды и т. д.);
- произведенные из растений масла, пасты, зерновые хлопья, тофу и разнообразные суперфуды;
- злаки и бобовые;
- молоко, творог и сметана (для лактовегетарианцев);
- орехи и семена;
- особые сорта хлеба и макарон;
- водоросли;
- сладости без животных жиров (халва, изюм, варенья, мармелад на агар-агаре и т. д.).
❓ Какие продукты разрешены в веганской кухне?
Основу жестко ограниченного рациона питания составляют растения: бобовые и соевые культуры;
- всевозможные орехи и семена (тыквенные, подсолнечные, льняные, чиа);
- злаки (киноа, пшеница, просо, овес, бурый рис);
- корнеплоды, листовые и плодовые овощи;
- морские водоросли;
- грибы, фрукты и ягоды.
Выбрав направлением своей деятельности индустрию organic, Glossary предлагает косметическую продукцию исключительно высокого качества. Косметические формулы органических средств, представленных в Glossary, минимум на 95% состоят из натуральных компонентов и гарантированно не содержат продуктов нефтепереработки, силиконов, консервантов, искусственных отдушек и красителей. Главным критерием выбора косметической продукции Glossary является наличие сертификата одной или нескольких международных ассоциаций органического производства (Ecocert, BDIH, ICEA, Soil Association, USDA и другие).
Штолен без глютена с нежным органическим марципаном, десерт Павлова, танцую...
